Niềm tin tan vỡ và không yên là bao nhiêu suy nghĩ của chúng ta đến từ cuộc sống. Một thế giới đầy lo toan, bộn bề suy nghĩ 24/24 giờ và những điều kiện ràng buộc hạnh phúc của con người. Hành trình tìm kiếm hạnh phúc chưa bao giờ là khó khăn và mệt mỏi, hãy cùng đón đọc cuốn sách “Xóa bỏ nỗi sợ hãi bằng tình yêu” Xác định nỗi sợ hãi của bạn và xem xét nguồn gốc của tất cả các vấn đề bên trong bạn.
Về Thiền sư Thích Nhất Hạnh
Thiền sư Thích Nhất Hạnh tên thật của cô ấy là Nguyễn Xuân BảoSinh ngày 11 tháng 10 năm 1926 tại Miền Trung Việt Nam Tiếng ViệtAnh ấy học ở chùa HughThành phố dừng lại Ông trở thành một nhà sư vào năm 16 tuổi.
Thiền sư Thích Nhất Hạnh Một nhà lãnh đạo Phật giáo có ảnh hưởng trên thế giới, người đã cống hiến cuộc đời của mình để nghiên cứu và truyền bá Phật giáo. Sách của Thiền sư Thích Nhất Hạnh. Được độc giả đón nhận. Anh đã rút ra những bài học triết lý sống từ mọi khía cạnh của cuộc sống.
“Trong số các nhà lãnh đạo Phật giáo có ảnh hưởng nhất ở phương Tây, Thiền sư Thích Nhất Hạnh vị trí thứ hai, tiếp theo là Đức Đạt Lai Lạt Ma” – Giờ New York
Thiền sư Thích Nhất Hạnh Tác giả của hơn 100 cuốn sách, bạn đọc có thể tham khảo thêm một số cuốn sách khác như: Phép thuật thức tỉnh, Con đường cổ Bạch Vân, Từng bước hoa sen nở, Sự tức giận, trái tim với quê hương, khát vọng hòa bình,…
đánh giá sách
Bạo lực không nhất thiết phải đến từ bên ngoài, nguy hiểm cũng có thể đến từ bên trong, nếu chúng ta không hiểu sâu sắc về nỗi sợ hãi của mình “Xóa bỏ nỗi sợ hãi bằng tình yêu” từ Thiền sư Thích Nhất Hạnh Hãy tưới nước, hãy gieo những hạt mầm tích cực tồn tại trong mỗi con người Để lâu lâu em lại được nghỉ chân trong sân thầy tình thương Thich Nhat HanhoNgười đọc có thể hiểu sâu hơn về tình yêu thương vạn vật, tình anh em và những giá trị sống trên đời. thế giới mẹ Không nghi ngờ gì nữa, tất cả tài liệu viết nên cuốn sách của ông chỉ được lấy từ cuộc sống thần bí, khoảnh khắc thức tỉnh. thế giới mẹHãy nắm lấy tất cả và tận hưởng từng giây phút.
Làm thế nào để chúng ta thoát khỏi nỗi sợ hãi
“Chúng tôi không muốn sợ hãi, tức giận, đau ốm, vì vậy chúng tôi đã tìm mọi cách để lấp đầy cuộc sống của mình bằng những sản phẩm mà nền văn minh hiện đại cung cấp: mạng xã hội, trò chơi điện tử, phim ca nhạc. Tất cả những thứ này đều chứa rất nhiều chất độc. , nhưng kết quả chỉ làm cho chúng ta ốm hơn, ốm hơn. “sợ”.
Trong xã hội hiện đại, sự sống ảo diệu trong lòng con người đang dần biến mất, bởi nhiều sản phẩm giải trí trong nền văn minh hiện đại tiếp tục đầu độc con người và dạy con người cách thoát hiểm, trốn chạy. Che giấu cảm xúc hoặc tạo ra những hình mẫu nhất định cho hạnh phúc. Mỗi ngày, tâm trí bị mắc kẹt trong một mạng lưới lo lắng, với cơ thể ở một nơi và tâm trí ở nơi khác.
Học cách buông bỏ và hạnh phúc
Sự hài lòng khi thành công, khi đã đạt được một số thành công, luôn không đáng kể so với những ám ảnh và khao khát mà chúng ta thường giữ trong tâm trí trước đây. Bởi vì đó chỉ là một vòng luẩn quẩn kéo tâm trí theo hướng ảo tưởng về giá trị vật chất, và đối với nhiều người, dù họ có làm thế nào đi chăng nữa thì điều đó cũng không khiến họ hài lòng. Chúng ta mở ra cơ hội cho những giá trị và điều kiện ràng buộc và tra tấn chúng ta suốt đời mà chúng ta không hề nhận ra. Khi tâm thanh thản và trong sáng, không bị tác động bởi bất kỳ điều kiện ngoại cảnh nào, chúng ta có thể tạo ra hạnh phúc cho chính mình ngay trong giây phút hiện tại. Để buông bỏ cảm xúc, buông bỏ suy nghĩ. Hạnh phúc thoải mái chỉ là niềm tin mù quáng, và việc thường xuyên theo đuổi sự an toàn và hài lòng trong những thứ vật chất sẽ làm vẩn đục tinh thần và thể xác.
Thiền để phát triển những giá trị thuần khiết và tốt đẹp
“Sức mạnh mà không sợ hãi là chìa khóa, là nền tảng tốt nhất cho mọi hành động xã hội, bởi vì tình yêu là để bảo vệ con người, bảo vệ hành tinh, và thực hiện nhu cầu yêu thương và phục vụ.”
Để tạo ra một nguồn năng lượng đồng cảm trong cuộc sống này, trước hết mỗi cá nhân phải ngăn chặn những bạo lực và cảm xúc bên trong mình. Xác định và đón nhận nỗi sợ hãi. Hãy lắng nghe với lòng từ bi Khi tâm đủ ổn định, tâm đủ rộng để sống có chánh niệm. Sử dụng khả năng nhìn và quan sát rõ ràng để mang tình yêu đến xung quanh bạn. Với lòng kính trọng và tình yêu thương phục vụ người mẹ luôn chăm sóc và bảo vệ mọi người—— thế giới mẹ Tha thứ và nồng nhiệt.
những lời tốt đẹp từ cuốn sách
Nếu chúng ta bị cuốn vào ý tưởng về một linh hồn riêng biệt, chúng ta sẽ rất sợ hãi. Nhưng nếu chúng ta có thể nhìn sâu hơn và nhìn thấy “chính mình” ở khắp mọi nơi, chúng ta có thể thoát khỏi nỗi sợ hãi đó.
Điều nổi lên là có nhiều yếu tố. Khi các điều kiện được đáp ứng, cơ thể xuất hiện. Khi các điều kiện không đầy đủ, cơ thể không tồn tại. Cũng vậy đối với mắt, tai, mũi, lưỡi, ý thức, v.v. Chúng ta có thể nghĩ rằng đây là một khái niệm trừu tượng, nhưng chúng ta đều có thể hiểu nó một cách sâu sắc. Để hiểu bản chất của cuộc sống, người ta phải hiểu bản chất của cái chết. Nếu bạn không hiểu cái chết, bạn sẽ không hiểu cuộc sống.
Chăm sóc bản thân và xây dựng sự bình an nội tâm là điều cần thiết để giúp người khác tránh gây ra nỗi đau cho bản thân và người khác. Một khi bạn biết làm thế nào để gỡ bom bên trong của bạn, sau đó bạn sẽ biết cách giúp bạn bè của bạn gỡ bom bên trong của họ. Bạn cần ít nhất một chút yên bình, tĩnh lặng và lòng trắc ẩn. Điều này có thể được thực hiện không chỉ trong khi thiền định, mà còn bằng cách thực hành chánh niệm hàng ngày trong nhà bếp, khu vườn, trên điện thoại, khi lái xe hoặc rửa bát. Hằng ngày, trong mọi hoạt động thường ngày, hãy luyện tập với những điều huyền bí của đất trời.
Sự kết luận
“Đừng sợ, người đàn ông tự do”
Thông tin đơn giản và kỳ diệu trên mỗi trang của cuốn sách “Xóa bỏ nỗi sợ hãi bằng tình yêu” Với mỗi bước đi của chánh niệm, sự thực hành nhẹ nhàng hàng ngày mang lại cho bạn niềm vui. Thay vì đợi đến lúc khó khăn mới bắt đầu tìm giải pháp tạm thời cho những cảm xúc hời hợt, chúng ta có thể học cách thay đổi cảm xúc và giữ cho tâm hồn luôn bình yên.
Cảm ơn bạn đã đọc bài viết của tôi Sách hay trong 24 giờHãy đón chờ những bài tiếp theo Sách hay trong 24 giờ Thu hút sự chú ý của bạn và được chú ý.
Xem thêm:
- 5 cuốn sách tâm linh hay nhất giúp khơi gợi trí óc của bạn
- 5 cuốn sách thiền giúp bạn có cuộc sống an lạc