[Tải ebook] Sổ tay thực hành 66 ngày thử thách PDF

Bạn đang tìm nơi tải sách Sổ tay thực hành 66 ngày thử thách PDF miễn phí. Bạn đã tìm thấy thuviensach.org.

Dựa trên thông tin cập nhật tính đến ngày 22/02/2024, cuốn sách Sổ tay thực hành 66 ngày thử thách do tác giả viết và được HappyLive phát hành vào ngày 2019-04-11 11:24:06. Sổ tay thực hành 66 ngày thử thách nằm trong danh mục Sách kỹ năng sống và được bán với giá 89.000 ₫.

Bạn đang xem: Sổ tay thực hành 66 ngày thử thách PDF

Thông tin về cuốn sách

✅ Tác giả
✅ Ngày xuất bản ⭐ 2019-04-11 11:24:06
✅ Nhà xuất bản ⭐ HappyLive
✅ Giá bán ⭕ 89.000 ₫
Công ty phát hành HappyLive
Ngày xuất bản 2019-04-11 11:24:06
Kích thước

Kích thước: 10 x 25 x 1,5 cm

Trọng lượng: 300g

Loại bìa Bìa cứng
Số trang 174
Nhà xuất bản Nhà Xuất Bản Thế Giới

Tải sách Sổ tay thực hành 66 ngày thử thách PDF miễn phí

Sổ tay thực hành 66 ngày thử thách

Bạn có thể tải xuống ebook Sổ tay thực hành 66 ngày thử thách PDF tại đây

Sức hút của sách Sổ tay thực hành 66 ngày thử thách

Quyển sách Sổ tay thực hành 66 ngày thử thách cuốn, với hơn . Sổ tay thực hành 66 ngày thử thách đang trong . Sách đang được giảm giá , từ giảm còn 89.000 ₫. Hãy mua sách để ủng hộ tác giả nhé.

Hình ảnh bìa sách Sổ tay thực hành 66 ngày thử thách

product-img-0

product-img-1

product-img-2

Đang cập nhật thêm…

Về nội dung sách Sổ tay thực hành 66 ngày thử thách

66 NGÀY THỬ THÁCH  – ĐÁNH BẠI CON QUỶ LƯỜI BIẾNG TRONG BẠN
Mọi người hay nói vui với nhau rằng: Chẳng ai chết đuối trong mồ hôi của chính mình mà chỉ chết chìm trong sự lười biếng. Mồ hôi là phép ẩn dụ cho cố gắng của bạn khi làm việc. Tuy nhiên, mồ hôi đổ ra khi bạn chạy 100m và 10km rất khác nhau, bạn bỏ ra công sức càng nhiều, thành quả đạt được càng rõ rệt. Nhưng dù mồ hôi có đổ nhiều thế nào đi nữa, nó vẫn không thể nhấn chìm bạn. Lười biếng thì ngược lại, bạn càng buông xuôi mình thì bản thân càng dễ lún sâu vào vũng lầy lười nhác, lâu dần, bạn trở thành người sống tùy ý, không có ý chí và nghị lực để làm bất cứ việc gì.
Không ai thích bị người khác gọi là người lười nhác cả, chúng ta sẽ có tâm lý tự vệ và tìm muôn vàn lý do để giải thích rằng: tại sao tôi không học ngoại ngữ, tại sao tôi không thể dậy sớm tập thể dục, tại sao tôi không để dành đủ tiền để đi du lịch,… Thực chất, chúng ta luôn có nhiều việc “trên trời rơi xuống” khiến kế hoạch của mình giữa đường gãy gánh hoặc cảm xúc bị trôi tuột trong vài ngày sau phát biểu hùng hồn của bạn (khi muốn thực hiện một kế hoạch lớn lao nào đó). Điều đó khiến bạn thất vọng với bản thân, xem lời nói của mình “chẳng ra gì”. Lâu dần, bất cứ kế hoạch hay quyết tâm bạn đặt ra đều rất dễ thất bại.
Cái bạn thiếu là sự nghiêm túc, kỷ luật và hào hứng khi bắt đầu xây dựng một thói quen tốt. Đó chính là lí do khiến chúng tôi, muốn dành tặng bạn một quyển sổ tay thực hành “66 ngày ngày thử thách”. Như một người bạn đồng hành và chia sẻ khó khăn của bạn trong quá trình tạo lập một thói quen.
66 ngày thử thách không vẽ ra cho bạn một con đường bạn cần đi, chúng tôi đơn giản gợi ý cho bạn một kế hoạch thử thách chính mình ở 6 lĩnh vực chính cần quan tâm trong cuộc sống như: Thể chất, cuộc sống cá nhân, mối quan hệ, tài chính cá nhân, công việc, kinh doanh và tâm linh. Bạn có thể khoanh vùng thói quen mình đang ấp ủ và lên kế hoạch thực hiện nó. Cuối mỗi tuần thử thách, bạn có thể thoải mái khích lệ, đánh giá và tự hào về những gì bạn đã làm, những thử thách bạn vượt qua.
Nhưng tại sao lại là 66 ngày mà không phải là 33, 99 hay 7×7=49 ngày? Theo nhiều nghiên cứu, 66 ngày là khoảng thời gian tuyệt vời để bạn hình thành và quen với việc sống cùng thói quen mới. Sau 66 ngày, thói quen ấy chính thức trở thành một phần cuộc sống của bạn, bạn sẽ không thấy mệt mỏi hay khó chịu khi thực hiện thói quen, mà xem đó là một việc hiển nhiên, cần thiết và không thể thiếu trong cuộc sống của bạn.
Bạn sẽ thành công trong việc xây dựng thói quen mới khi nghiêm túc thực hiện thử thách 66 ngày (liên tục và không ngắt quãng).
NGOÀI BẠN RA, AI LÀ NGƯỜI PHÙ HỢP VỚI 66 NGÀY THỬ THÁCH?
Tất cả những người xung quanh bạn, người đang cần xây dựng những thói quen tốt nhưng chưa có giải pháp và động lực để thực hiện.
KHI ĐÃ THỰC HIỆN THÀNH CÔNG 66 NGÀY THỬ THÁCH, BẠN NÊN LÀM GÌ? 
1. Chia sẻ câu chuyện câu chuyện của bạn cùng chúng tôi.
2. Truyền cảm hứng cho những người xung quanh, để họ thấy rằng, bạn làm được thì họ cũng sẽ làm được.
3. Tiếp tục theo đuổi các thói quen mới và duy trì thói quen cũ.
“Đừng sợ và đừng lười biếng. Đừng để hối tiếc ám ảnh tương lai. Hãy lên đường. Các bạn không có gì để mất ngoài sự trì trệ.” – TS.Alan PhanGiá sản phẩm trên thuviensach.org đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng)…..

Cách mua sách Sổ tay thực hành 66 ngày thử thách bản quyền

Quyển sách Sổ tay thực hành 66 ngày thử thách được bán với giá 89.000 ₫, mua với giá tốt nhất tháng 02/2024 tại đây

Tìm kiếm liên quan

Tải Sổ tay thực hành 66 ngày thử thách PDF

Sổ tay thực hành 66 ngày thử thách MOBI

Sổ tay thực hành 66 ngày thử thách PDF

Sổ tay thực hành 66 ngày thử thách EPUB

Sổ tay thực hành 66 ngày thử thách full

Sổ tay thực hành 66 ngày thử thách đọc online

Tìm hiểu thêm
sách kỹ năng sống

cuộc sống hạnh phúc

04-11-2019 11:24:06

Thử thách 66 ngày – Đánh bại con quỷ lười biếng của bạn

Người ta thường nói với nhau: Không ai tự đổ mồ hôi cho mình, chỉ có sự lười biếng. Mồ hôi là một ẩn dụ cho sự chăm chỉ của bạn. Tuy nhiên, mồ hôi tiết ra từ việc chạy 100 mét và 10 km rất khác nhau, bạn càng tập luyện chăm chỉ thì hiệu quả càng rõ rệt. Nhưng cho dù bạn đổ mồ hôi bao nhiêu, nó sẽ không làm bạn chết đuối. Lười biếng thì ngược lại. Càng từ bỏ bản thân, bạn càng dễ rơi vào vũng lầy của sự lười biếng. Lâu dần, bạn sẽ trở thành một người duy ý chí mà không có ý chí và nghị lực để làm bất cứ việc gì.

Không ai thích bị gọi là lười biếng, chúng ta luôn có tư tưởng phòng thủ và tìm nhiều lý do để giải thích: tại sao chúng ta không học ngoại ngữ, tại sao chúng ta không dậy sớm để tập thể dục, tại sao chúng ta không tiết kiệm đủ tiền để đi du lịch. . không thể đợi được. Trên thực tế, chúng ta luôn có rất nhiều “cú ngã” khiến kế hoạch của chúng ta bị đình trệ, hoặc cảm xúc của chúng ta đi chệch hướng trong một vài ngày phát triển. Biểu hiện hùng hồn của bạn (khi bạn muốn lên kế hoạch cho một điều gì đó lớn lao). Nó khiến bạn cảm thấy tồi tệ về bản thân và xem lời nói của bạn là “chẳng ra gì”. Theo thời gian, các kế hoạch hoặc giải pháp bạn phát triển có khả năng thất bại.

Khi bạn bắt đầu những thói quen tốt, điều bạn thiếu là sự nghiêm túc, kỷ luật và hứng thú. Đó là lý do tại sao chúng tôi có một hướng dẫn hữu ích cho bạn “Thử thách 66 ngày”Chia sẻ những khó khăn của bạn với tư cách là một đối tác và quá trình hình thành thói quen của bạn.

Thử thách 66 ngày không cung cấp cho bạn con đường bạn cần phải đi, chúng tôi khuyên bạn nên lên kế hoạch thử thách bản thân trong 6 lĩnh vực chính mà cuộc sống quan tâm, chẳng hạn như: Thể dục, Đời sống cá nhân, Mối quan hệ, Tài chính cá nhân, Công việc, Kinh doanh và Thực hành tinh thần của bạn. Nội dung được phát triển có thể được bản địa hóa và xây dựng kế hoạch thực hiện. Vào cuối mỗi tuần đầy thử thách, bạn có thể tự do cổ vũ, khen ngợi và tự hào về những gì bạn đã làm và những thách thức bạn đã vượt qua.

Nhưng tại sao lại là 66 ngày thay vì 33, 99 hoặc 7 × 7 = 49 ngày? Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng 66 ngày là khoảng thời gian tuyệt vời để bạn phát triển và làm quen với một thói quen mới. Sau 66 ngày, thói quen chính thức trở thành một phần trong cuộc sống của bạn, và bạn không cảm thấy mệt mỏi hay khó chịu khi phát triển thói quen mà hãy xem nó như một điều gì đó rõ ràng, cần thiết và thiết yếu trong cuộc sống của bạn. Cuộc sống của bạn.

Khi bạn thực hiện thử thách 66 ngày một cách nghiêm túc (liên tục, không ngừng nghỉ), bạn sẽ thành công trong việc phát triển những thói quen mới.

Ai sẽ xuất hiện cho thử thách 66 ngày mà không có bạn?

Mọi người xung quanh bạn, những người cần những thói quen tốt nhưng thiếu giải pháp và động lực.

Bạn nên làm gì khi hoàn thành thành công thử thách 66 ngày?

1. Chia sẻ câu chuyện của bạn với chúng tôi.

2. Động viên những người xung quanh bạn và cho họ thấy rằng bạn có thể làm được và họ cũng có thể làm được.

3. Không ngừng theo đuổi thói quen mới và duy trì thói quen cũ.

“Đừng sợ hãi, đừng lười biếng. Đừng để lại những hối tiếc trong tương lai. Hãy đi thôi. Bạn không có gì để mất ngoài sự trì trệ.” – Tiến sĩ Alan Phan

Theo quy định của pháp luật hiện hành, giá các sản phẩm của thuviensach.org đã bao gồm thuế. Ngoài ra, tùy theo loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ nhận hàng mà có thể bị tính thêm các khoản phí khác như phí vận chuyển, phí phụ thu đối với sản phẩm nặng, thuế nhập khẩu (trị giá 1 triệu đồng đối với đơn hàng vận chuyển từ nước ngoài).

Hướng dẫn đào tạo Thử thách 66 ngày
product-img-0
product-img-1
product-img-2
89.000 won

Nhà xuất bản cuộc sống hạnh phúc
ngày xuất bản 04-11-2019 11:24:06
kích thước

Kích thước: 10x25x1.5cm

Trọng lượng: 300 gram

loại bìa bìa cứng
số trang 174
xuất bản Báo chí thế giới

Hướng dẫn đào tạo Thử thách 66 ngày

Cập nhật lúc 21:05 - 21/08/2022
Sách cùng chủ đề

Bình luận

Bạn có thể thích